दिलेर समाचार, करेला स्वास्थ्य के लिए अत्यन्त लाभप्रद और गुणकारी सब्जी है। करेला बेल पर उगने वाली सब्जी है। इसके फूल पीले रंग के होते हैं। कच्चे करेले सब्जी बनाने तथा पके करेले बीज के लिए उपयोगी होते हैं।

करेला कडुवा और गर्म तासीर का होेता है। अत्यधिक मात्रा में इसके सेवन से गर्मी उत्पन्न होती है। सीमित मात्रा में करेले का उपयोग शरीर में स्फूर्ति लाता है। करेला कृमिनाशक होता है। करेला भूख बढ़ाने वाला, रक्त साफ करने वाला, आंखों के लिए लाभदायक तथा पित्त, कफ और शूलनाशक होता है।

- करेले का रस 2 चम्मच प्रातः बासी मुंह सेवन करने से खून साफ होकर शरीर के अंदर के सभी विकार नष्ट हो जाते हैं।

त करेले का रस तिल या सरसों के तेल में मिलाकर मालिश करने से गठिया और वाय-बादी का दर्द दूर होता है।

- करेले के सूखे हुए 5 बीज या छाया में सुखाए हुए करेले का चूर्ण एक चम्मच भोजन से पूर्व पानी के साथ लेने से मधुमेह रोग में लाभ होता है।

त महिलाओं में गर्भाशय के अपनी जगह से हट जाने पर होने वाली तकलीफ में करेले के बीज का चूर्ण 1-1 चम्मच प्रातः-सांय गर्म पानी से सेवन करें।

- सिरदर्द में करेले का रस लेप करने से सिरदर्द दूर होता हैं। 

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